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这4种美食是最能补肾专家,吃7天肾功力变好,不花钱找医生!

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步入江湖

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发表于 2017-8-5 07:16:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
由于生活的压力,男人经常熬夜加班成了很正常的事,但是时间越久就会越容易肾虚,所以补肾成了一件经常讨论的一个话题了,补肾的方法其实是非常多的,并不用每天吃一些补肾药丸,多吃一些美食就可以补肾,以下这几种美食效果还是非常好的,快来试试吧,一定要经常吃哦。
韭菜炒海肠韭菜有一个很响亮的名字叫"壮肾草"经常吃韭菜,能起到壮肾固精、滋补肝肾的功效,对不持久、遗精、腰膝酸软冷痛等症也有一定功效。炒海肠不仅好吃,而且补肾效果最好。
菠菜拌猪肝
香菜炒羊肉中医认为香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。香菜可以清理我们血液中的垃圾,也可以降血压等,其实香菜加2宝,可以提高男人的爆发力,就是补肾,会变的更强。香菜配合羊肉同时服用可以促进精子活力,提高生育能力,还可以激发性欲,提高性能力。
清蒸鲈鱼鲈鱼:润肝肾,益筋骨。常吃不仅可以补肾还可以增强身体的抵抗力,一定要常吃。另外男人多吃一些海鲜类的食物会有比较不错的补肾效果,像虾、鱼肉等,一定要常吃。
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