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把鸡蛋打到花生米里,搅一搅拌一拌扔进油锅,5分后成了老公最爱

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赏茶闲客

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发表于 2017-8-5 12:10:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天小美又要给大家分享一些好吃的诱人美食啦,小美在此谢谢各位读者来阅读此篇文章,同时希望这篇文章能给大家带去不错的建议和见解,并且小美也会继续的努力为大家带来更多更精彩的内容。也希望大家能给给小美更多的建议,让小美能源源不断的为大家提供更多的资源和美文!
1、准备花生米,在水里洗了一下,控干水份。
2、打1个鸡蛋进去,搅拌均匀
3、放一些淡粉,继续搅拌,多次入淀粉混合后,就像这样子了。
4、加植物油,烧热后放花生米开始炸了,直到花生变黄,尝一个脆脆的,就可以出锅了。
小美提醒大家:炎炎夏日,人们往往会感到没有食欲。那么在夏季,我们到底该吃什么,怎么吃?所谓病从口入,夏季更要把好开口关,吃出健康。在一日三餐中,注意多吃些苦味的食物。高温季节人体新城代谢加快,容易缺乏各种维生素,此时,可以选择性地定量补充一些维生素,最好是食物补充。夏天出汗多,体内丧失的盐分就比较多,所以要注意多吃些咸味的食物,以补充体内所失盐分,达到身体所需的平衡,同时要注意少吃凉食。气候特别炎热的时候,适当的吃一些凉食或者喝一些冷饮会让人感觉身心舒适,还能起到一定的驱署降温作用。
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发表于 2017-8-5 12:10:46 | 显示全部楼层
哇!感觉特别好吃的样子
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